羽曳野市・藤井寺市・松原市・堺市・八尾市・柏原市・富田林市で腰痛専門治療院をお探しのあなたへ。
こんにちは。
羽曳野市・藤井寺市「腰痛専門治療院 五六」のデスクからお伝えします。
さぁ、今日から12月になり今年も残すところ1ヶ月になりました。
残り1ヶ月は腰痛にならない様に気をつけて下さいね。
今日は肩甲骨のストレッチについてお話しさせて頂きます。
「腰痛と肩甲骨って関係あるの?」と思われますが、かなり関係があります。
肩甲骨の動きが悪いと腰の動きが制限され腰痛の原因になってしまいます。
当院でも肩甲骨のストレッチを指導しますが、まずは患者様にいつもしている肩甲骨の
ストレッチをしてもらいますが、ほとんどの方が肩甲骨を伸ばし切れていないストレッチを
していたり、そもそもストレッチの方法を間違えていたりしています。
自分は多くのスポーツの現場でメディカルやトレーニング指導をして選手を見ていますが、
選手でさえ正しいストレッチが出来ていない事が多いですが、ストレッチ自体を難しく考える
必要はありません。
筋肉を伸ばす場所とそこを伸ばす意識を持って行えば簡単に伸びていきます。
もし、ストレッチのやり方がイマイチ分からないのであれば、気軽に当院に来院して下さい。
ストレッチ指導しますよぉ~(^_^)v
本日も最後まで読んで頂いて、本当にありがとうございました。
あなたが腰痛と真剣に向き合うならば、私はあなたを全力で治療します!
当院は羽曳野市・葛井寺市をはじめ、松原市・堺市・八尾市・柏原市・富田林市など遠方
からもお越し頂き高評価を頂いております。
今まで何処に行っても改善しなかったあなたの腰痛、「腰痛専門治療院 五六」だからこそ
改善出来る施術があるのです。
さぁ、今すぐお電話下さい。あなたの腰痛に変化が起こります!!
料金:通常¥8,000(税込)
↓
初回施術価格¥1,000(税込)
★安心の初回料金全額返金保証付き★
初回施術後1mmも変化が見られなかった場合は
初回料金を全額返金させて頂きます。
住所
〒583-0886
大阪府羽曳野市恵我之荘5丁目1-6
施術・予約時間:AM9:00~PM9:00
定休日:不定休
完全予約制
TEL:072-926-7703
※施術中は電話に出ることが出来ません。
後程こちらから折り返しお電話を差し上げますので必ず、お名前・お電話番号を
メッセージに残して下さい。
★キッズルーム完備★
国家資格取得者のベテラン保育士が施術中はあなたの大切なお子様を
お預かり致しますので、安心して施術を受けて頂けます。
※土・日・祝のみ(要予約) 平日は要相談
アクセス
・電車では:近鉄南大阪線「恵我之荘」駅 北出口より西へ徒歩1分
・お車でお越しの際は、大変ご迷惑をおかけしますが現在当院
専用の駐車場がございませんので近隣のコインパーキングをご利用下さい。
2016-12-01|カテゴリー: ブログ
羽曳野市・藤井寺市・松原市・堺市・八尾市・柏原市・富田林市で腰痛専門治療院をお探しのあなたへ。
こんにちは 。
羽曳野市・藤井寺市「腰痛専門治療院 五六」のデスクからお伝えします。
今日で11月も終わりで何故か気持ちだけが焦っている院長の辰己です。
みなさんは自分の体に対しての自己管理能力は高いですか?それとも低いですか?
藤井寺から来院されている患者様ですが、なかなか改善していないので自分としては悩ん
でいましたし、施術後は凄く変化して楽になり帰られるのですが、来院する度症状が戻るの
で不思議にも思っていました。
そこで自宅での過ごし方を聞いてみると、とんでもない事が分かったのです。
それは、ただただ何もしない(グータラな)生活をしていて当院が指導した自宅で出来る超簡
単なエクササイズも一切していなかったのです。
せっかく治療して良くなっても自宅での生活も改善しなければ良くなる物も良くなりません。
自分は24時間患者様に付いている訳にはいかないので、自らが生活習慣を変え、指導さ
れたエクササイズを内容を守りながらきちっと行う事が非常に重要です。
あなたの腰痛は施術者だけが治すのではありません。
あなた自身も治そうとする努力をしなければならないのです!
施術者と患者が協力してこそ、より良い結果が早く出るのです。
もう一度、自己管理の意識を高く持って生活習慣を見直しましょう。
本日も最後まで読んで頂いて、本当にありがとうございました。
あなたが腰痛と真剣に向き合うならば、私はあなたを全力で治療します!
当院は羽曳野市・葛井寺市をはじめ、松原市・堺市・八尾市・柏原市・富田林市など遠方
からもお越し頂き高評価を頂いております。
今まで何処に行っても改善しなかったあなたの腰痛、「腰痛専門治療院 五六」だからこそ
改善出来る施術があるのです。
さぁ、今すぐお電話下さい。あなたの腰痛に変化が起こります!!
料金:通常¥8,000(税込)
↓
初回施術価格¥1,000(税込)
★安心の初回料金全額返金保証付き★
初回施術後1mmも変化が見られなかった場合は
初回料金を全額返金させて頂きます。
住所
〒583-0886
大阪府羽曳野市恵我之荘5丁目1-6
施術・予約時間:AM9:00~PM9:00
定休日:不定休
完全予約制
TEL:072-926-7703
※施術中は電話に出ることが出来ません。
後程こちらから折り返しお電話を差し上げますので必ず、お名前・お電話番号を
メッセージに残して下さい。
★キッズルーム完備★
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お預かり致しますので、安心して施術を受けて頂けます。
※土・日・祝のみ(要予約) 平日は要相談
アクセス
・電車では:近鉄南大阪線「恵我之荘」駅 北出口より西へ徒歩1分
・お車でお越しの際は、大変ご迷惑をおかけしますが現在当院
専用の駐車場がございませんので近隣のコインパーキングをご利用下さい。
2016-11-30|カテゴリー: ブログ
【年末年始のお知らせ】
年末年始の休診日は
H28年12月30日(金)~H29年1月4日(水)までお休みさせて頂きます。
H29年1月5日(木)より通常施術となりますので宜しくお願い致します。
2016-11-29|カテゴリー: お知らせ
【12月休診日のお知らせ】
12月の休診日は
3日 14:00まで休診 11日・15日・17日
その他にもスポーツメディカルや勉強会等で急遽休診とさせて頂く事がありますが、ご理解の程宜しくお願い致します。
2016-11-29|カテゴリー: お知らせ
羽曳野市・藤井寺市・松原市・堺市・柏原市・八尾市・富田林市で腰痛専門治療院をお探しのあなたへ。
こんにちは。
羽曳野市・藤井寺市「腰痛専門治療院 五六」のデスクからお伝えします。
息子がひらがなを読み始め、成長の早さに驚きを隠せない院長の辰己です。
昨日は「ぎっくり腰」の患者様が4人連続で来院されたのですが
そのうち4人とも発生機序が殆ど同じで、こういった現象は自分が整骨院に勤務していた時
にも良くありました。
一度ぎっくり腰の患者様が来るとしばらく続くと言う現象が起こるのは珍しくないのです。
しかも毎年この時期になると特に多いですね。 特に12月は・・・。
原因は年末の片付けや大掃除・会社での棚卸しなど、急に重い物を持ち上げたり慣れない
事をすると起こりやすいので慣れない事をする時は十分に注意をして作業をして下さい。
予防や対策としては作業前にストレッチや準備運動などを行い、重量物を扱う場合は骨盤
をサポートする「骨盤ベルト」などを着用して作業すればぎっくり腰の発生を軽減する事が
出来るので、一度試してみても良いのではないでしょうか?
但し、骨盤ベルトを着用する時は、位置と方向が違っていると効き目がないので注意して着
けて下さいね。
本日も最後まで読んで頂いて、本当にありがとうございました。
あなたが腰痛と真剣に向き合うならば、私はあなたを全力で治療します!
当院は羽曳野市・葛井寺市をはじめ、松原市・堺市・八尾市・柏原市・富田林市など遠方
からもお越し頂き高評価を頂いております。
今まで何処に行っても改善しなかったあなたの腰痛、「腰痛専門治療院 五六」だからこそ
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料金:通常¥8,000(税込)
↓
初回施術価格¥1,000(税込)
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初回施術後1mmも変化が見られなかった場合は
初回料金を全額返金させて頂きます。
住所
〒583-0886
大阪府羽曳野市恵我之荘5丁目1-6
施術・予約時間:AM9:00~PM9:00
定休日:不定休
完全予約制
TEL:072-926-7703
※施術中は電話に出ることが出来ません。
後程こちらから折り返しお電話を差し上げますので必ず、お名前・お電話番号を
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お預かり致しますので、安心して施術を受けて頂けます。
※土・日・祝のみ(要予約) 平日は要相談
アクセス
・電車では:近鉄南大阪線「恵我之荘」駅 北出口より西へ徒歩1分
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2016-11-29|カテゴリー: ブログ