腰痛と喫煙の関係
こんにちは。
大阪府羽曳野市の「腰痛専門治療院 五六」のデスクからお伝えします。
今日は喫煙と腰痛（椎間板ヘルニア）の関係性」について書きたいと思います。
実は喫煙者ほど椎間板が老化しやすい事が分かっています。
その原因はニコチンによる椎間板への血行不良です。
椎間板はそれ自体に血管が無く、周りの毛細血管から栄養を得ています。
しかし、タバコに含まれるニコチンが椎間板周囲の毛細血管を収縮させるため、
椎間板に十分な栄養が行かなくなるので椎間板の老化が始まるのです。
それに椎間板の成分はコラーゲンなのでコラーゲンの生成にはビタミンCがコラーゲンの生成を促進させます。
慢性的な喫煙者はビタミンCが不足するので、それが続くと老化が早くなると言われています。
椎間板は水分を多く含みクッションの役割をしています。
椎間板の老化が進むと水分が少なくなり弾力も無くなってきます。
そうなると椎間板の一部が飛び出し神経や血管を圧迫して腰や足などに痛みやしびれ
が出てきます。いわゆる腰椎のヘルニアです。
また、椎間板の水分が少なくなると椎間板の容積が減り、椎骨の安定性が失われる為
腰椎のすべり症や脊柱管狭窄症なども引き起こす可能性もあります。
なるべく、喫煙は避けましょう。
今日も最後まで読んで頂いて本当にありがとうございました。
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2016-09-17｜カテゴリー： ブログ